沙疗，一种新的养身项目，这几年才流行起来的产品，有人可能觉得很新奇，但是它真的有用吗，为什么我说它有用呢，今天松辰堂国际就来带您了解沙疗的优点，沙疗的优点是什么。

沙疗，是结合现代工艺制作而成的一种集热疗，磁疗，光疗，远红外线调节为一体的现代的自然物理养护调节方法。

沙疗的优点是什么

沙疗的优点一：是对人体没有损伤，而且还可以让身体健康

沙疗的优点二：是舒服度高，不用像其他的方式那样，或者受苦，或者受罪，甚至承担高风险。

沙疗的优点三：是不担心反复。沙灸是从内到外系统性的让人逐步变瘦，是增强了身体的自我的调节能力，所以不用担心。

松辰堂国际提醒您注意：

1、沙疗后应继续补充水分

水是生命之源，约占人体体重的百分之一70，人体丧失百分之一2-百分之一5就需要补充水分，所以在沙疗中喝点水，是很重要的。

2、让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤

沙疗后所出的汗水与运动后所出的汗水不同，沙疗排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，无味不粘稠，不仅对皮肤有保护作用，还具有美容的效果。所以沙疗完不要急着擦去身体上的汗液，让其慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更加光滑细致。当然这种方式只是出于养身的建议，如果您觉得不舒服，用毛巾将汗液轻轻沾干也是可以的！

3、沙疗后应休息一段时间

沙疗过后应该休息一段时间，大约为二十分钟至半个小时，待身上的汗干透，毛孔自行关闭后再离开，避免因冷热交替，在休息的过程中敷一片面膜都是不错的选择，沙疗后皮肤和身体对营养的吸收会加倍哦！

4、沙疗后2-3个小时内不适合淋浴

沙疗后毛孔处于扩张状态，体内的细胞经过沙疗也处于恢复状态，如果沙疗完短时间内进行淋浴，毛孔遇水后会立即收缩，细胞恢复停止，将会影响到沙疗的效果。